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■特集

スイマーのための
ファンクショナル
トレーニング

巻頭インタビュー
北島康介選手の強さを支えるトレーニング

日本代表競泳チームトレーナーによる
ファンクショナルトレーニング講座

陸上トレーニングの変遷と
スイマーのためのファンクショナルトレーニング

ケアの概念が進化。
故障予防にも繋がる『リカバリー』コンディショニング

インカレ11連覇の礎を築いた
中央大学水泳部の科学的トレーニングに迫る

マスターズの最新トレーニング事情
水中ファンクショナルトレーニング最新情報
キッズスイマーの最新トレーニング事情

Opening the NEXT DOOR～将来を語ろう　
丸山寛さん

業界最新ニュース
イベントレポート

マイクロジム成功の鍵

生きるちから　生きることば/高橋亜紀
今回のことば　目的は？

インストラクターのための心と身体を磨くオススメ本
/尾陰由美子
さぁ、才能に目覚めよう

魚原大の世界への挑戦/魚原 大
人生一度きり

ケガをさせないヨガ指導法/中村尚人