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4ダーマヨガる。例えば、バシスタのポーズ（賢者のポーズ）は、近年コアトレーニングでもよく活用されるサイドプランクの姿勢だが、ダーマヨガでは、片手支持のまま身体を天井に向かせ、片足を天井に上げるなど、アレンジが加えられた美しいポーズとなる。その他にも、肘をついた状態で逆立ちするピンチャのポーズ（孔雀の羽のポーズ）でも、空中で足を前後に開き、究極のバランスと柔軟性から生み出されるポーズへと昇華する。そんなダーマヨガの魅力について朋さん、ベジさんはこう話す。 「日本ではヨガを始め、続ける理由として、『体調が良くなった』とか、『悩みから解放された』ということが多く言われますが、ダーマヨガは、若くて元気な人が楽しめるヨガ。自分の技を磨き、仲間同士で競い合う、スケボーやブレイクダンスのようなエクストリームスポーツとして楽しむヨガも、とても魅力的で、それを知ってもらいたいと活動しています。ヨガもストリートカルチャーに育てることで、若い人たちの健全な育成や、多くの方の健康に寄与できると考えています」（朋さん） 「ヨガの効能はたくさんありますが、見て、感動して、憧れるようなパフォーマンスとしてのヨガがあることで、ヨガがよりエネルギッシュなものになる。美しいポーズと迫力を見せていくことで、最高の自分を追求できるものとしてヨガが位置づけられることになります。それによって自身の可能性を最大限に高めることに繋げられると思うんです」（ベジさん）　ダーマヨガの日本導入は2006年。雑誌『ヨギーニ』のスカラシップ生募集に朋さんが応募、選ばれたことに始まる。同誌でダーマヨガセンターでの2週間の研修ルポが紹介され、その後、日本でのダーマヨガの定期レッスンを開始した。そのレッスンに参加した一人がベジさんだ。会社員だったベジさんは、“宗教っぽくないヨガ”を探していた。スポーツや格闘技が大好きなベジさんにとって、そのアクロバティックさと美しいポーズは十分に挑戦心が掻き立てられるものだった。ベジさんは間　佐藤ベジさん、朋さんが、夫婦で探求を続け、日本での普及に尽力するダーマヨガ。ニューヨークにあるダーマヨガセンターは、世界のヨギーニたちから「あそこはヤバイ」と一目置かれる存在。そこではヨガのポーズがエクストリームスポーツの技のように捉えられ、ヨガのカッコ良さとオリジナリティを追求しようとする人たちが集まっている。ヨガの一般的なポーズも、“ダーマヨガ”では目を見張るパフォーマンスになカッコよさとオリジナリティが追求できるニューヨーク生まれのエクストリームヨガ。ここが新しい！スタジオ+ロータスエイト毎週日曜日10:30～12:00クラス名：BORN TO YOGこのプログラムを受けるなら！考案者ダーマ・ミトラさんブラジル出身、現在76歳。各種格闘技を身につけ、戦争も体験。20歳台でニューヨークに移住し、インド人からヨガを教わる。もともと身体能力が高かったことから、ヨガを通じて自身の身体能力を無限に高めるオリジナリティの高いポーズを生みだし始める。これがその後“スタイリッシュでクールな流派”として広く知られるジバムクティヨガへと繋がり、その創設者の二人が以前ダーマ氏のお弟子さんだったころからも、ダーマヨガが一般の愛好家にも注目されるようになり、現在に至る。お話を訊いた方佐藤ベジさん（右）BORN TO YOG主催　ダーマヨガ正式指導者　Reebok ONEマスタートレーナー2007年脱サラしてヨガを探求。10年よりダーマ・ミュトラの直弟子として猛特訓を経て、ダーマヨガティーチャートレーニング参加者中唯一の特待生として正式指導者に。その後もダーマヨガ本部と連携したイベントやプロジェクトを企画運営している。佐藤朋さん（左）ダーマヨガ正式指導者　マーサグラハムスクール修士　ReebokONEマスタートレーナー。4歳からクラシックバレエ、20歳に渡米しコンテンポラリーダンスでプロダンサーとして活躍。トニー賞受賞、ニューヨークタイムズ掲載など。2005年に帰国後ヨガの指導を開始、日本におけるダーマヨガ指導の第一人者として精力的な活動を続けている。一男一女の母ⓒBORN TO YOGもなく仕事を辞め、ダーマヨガセンターに2ヶ月間入り浸ることになる。あまりに熱心な姿に、日本でのティーチャートレーニングのアシスタントとして抜擢され、2010年から日本での養成コースをスタートするに至る。　ベジさんは今後についてこう話す。 「ダーマヨガはNYというエネルギッシュな街でキラキラ輝く近代的で派手なヨガの象徴。個性を100%重視して、いかに自分らしくポーズを決めるかを追求するヨガは、そこにいるだけで前向きになれる空間。先生や仲間を見ているだけでも刺激を受けて、強い心やチャレンジ精神も惹き出されます。ダーマヨガを広めることで、停滞感漂う社会にも一石を投じたいと思います」May,2015 www.fitnessjob.jp15

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