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ての情報収集と実践に真剣そのもの!もちろん、笑顔いっぱいに!インストラクターにとっても、レッスンに来てくださるママさんにもフィットネスで心と体の軸を再構築し、余力を生み出すことはワークライフミックスにとっても本当に必要なこと!次号から、具体的な工夫や魔法の言葉をご紹介してましります!お楽しみに。 読者の皆様こんにちは!ネクストでの、連載第5弾目は、働くママインストラクターがもっと楽しくなるヒントをください!というご要望をたくさん頂きました!ママインストラクター歴23年の私が、隔月でふわ~とおしゃべりさせていただきます。どうぞよろしくお願い申し上げます。 ｢日本の女性の労働力は最も活用されていない資源だ!｣今年、安倍政権が女性の活用を今後の成長の柱と位置づけたことで「ウーマノミクス」が改めて注目されていますね。既に女性の労働力あってこそ、日本の経済も成り立ってゆくのだと言うこと!フィットネス業界も!まさしく今、少子高齢化が進む日本。フィットネスはス ポーツ、介護予防、美容の分野までを担う存在となりつつあり、また、子どもた ちに対してはフィットネスを通じて教育支援、育児支援の一部を担うという意味 合いも大きくなってきていて、私の主催する OKJの最大のテーマ育児支援、教 育支援のボーダレス化が進んでいることを実感します。 ワークライフバランスといえば、一般的には仕事は仕事で完結させ、プライベートもしっかり充実させるというイメージのようですが、ママになり夫婦で家庭を大事に育んでいくには仕事は仕事、プライベートはプライベートと切り分けるよりも、仕事とプライベートの生活をうまくミックスしていくスタイル、ワークライフミックスが良いかもな~と感じています。 毎日出会う親子フィットネスのクラスのママさんも育休明けに向けての母子の良好な関係のヒントと産後の回復・体力アップに向けProfi le上田泰子YASUKO UEDA日本体育大学女子短期大学卒業。1988年ジャパンカップ女子シングル優勝。日本体育大学体操競技部コーチ、日本大学非常勤講師などを経て、現在OKJ代表。フィッシュオイル栄養普及大使(仮)。AVIAマスターエリートhttp://homepage3.nifty.com/okj/ ワークライフバランスよりワークライフミックス!?フィットネスとウーノミクス今を生きる!一生輝くママに送る おしゃべりカフェ フィットネスイスラクターは、ワークライフミックスがいい!第1回 YASUKOママの36December,2014 www.fitnessjob.jp魚原 大 の 世界への挑戦 今年も残り2カ月。 2014年いかがお過ごしですか?? 私の2014年はチャレンジの年。 仕事とプライベートのスイッチをしっかりと切り替え双方の時間を大事にしました。 プライベートでは娘(怜依・れい)が2歳4カ月、息子(悠吐・ゆいと)8ヶ月になりました。 仕事では海外へのインターナショナルプレゼンターとしての挑戦、フィットネス男子カレンダーの発売、一般社団法人の立ち上げ、自身の会社D-Revolutionの設立…などなど今年もたくさんの経験をし実りある1年になりました。 残り2カ月! しっかりと最後まで走り抜けたいと思います。本日の名言I will prepare and some day my chance will come.(準備しておこう。チャンスはいつか訪れるものだ。) アメリカ第16代目大統領リンカーンの言葉です。『チャンス』は平等にあるのでしょうか?私が考える『チャンス』とは平等ではなく、常に準備をし、自身を高めている人に訪れるモノだと考えています。 私の周りで輝いている人は常にアンテナを張り、行動をし、準備をしている。 そんな人たちに『チャンス』がやってきています!『チャンス』を掴むために入念の準備をしおく必要がありますね。 2014年11月1日。 入念に準備をし、たくさんの想いが詰まった『フィットネス男子カレンダー2015』が全国発売されました! お陰さまで予想をはるかに上回る盛況振りで初日出荷枚数1,668枚!! 初日で増刷が決定し嬉しい悲鳴を上げています。インターネットからご注文の皆様には卓上カレンダーもプレゼント!一人でも多くの方に手に取って頂ければ嬉しく思います。2000年某フィットネスクラブに入社。高齢者や障害を持っている方の機能改善、生活習慣病改善のプログラムに携わる。ベビーやキッズのスイミングコーチなども兼任し5年間勤務する。2007年・エアロビクス養成コースを卒業後フリーランスとなる。2009年・NEXTインストラクター・オブ・ザ・イヤー受賞。国内や海外でもプレゼンターを務める。FIC代表・健康運動指導士・JAFA/ADI・障害者スポーツ指導員・リトモスオフィシャルトレーナー魚原 大Profi leDai UoharaI will prepare and some day my chance will come.~準備しておこう。チャンスはいつか訪れるものだ。~『フィットネス男子カレンダー2015』が全国『フィットネス男子カレンダー2015』が全国 お陰さまで予想をはるかに上回る盛況振りで お陰さまで予想をはるかに上回る盛況振りで 初日で増刷が決定し嬉しい悲鳴を上げていま 初日で増刷が決定し嬉しい悲鳴を上げています。インターネットからご注文の皆様には卓上す。インターネットからご注文の皆様には卓上カレンダーもプレゼント!一人でも多くの方にカレンダーもプレゼント!一人でも多くの方に家族で王寺動物園へフィットネス男子カレンダー2015

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