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日本始動開始!グローバルフィットネス ライフスタイルブランドのリーボックが提供フィットネスインストラクターの、インストラクターによる、インストラクターのためのサイト 「ReebokONE」は、世界中で活躍するフィットネスのエキスパートと交流できるコミュニティサイトです。インストラクターは、「ReebokONE」内に自分自身のWEBページを開設し、写真のアップロードやプロフィール、資格・専門についての情報の掲載・更新を自由におこなってカスタマイズすることができます。登録申請後、インストラクター会員として承認されるとReebok オンラインショップにて25%オフの特典が有ります。詳しくはサイトにてご確認ください。http://www.reebok.com/reebokone 「ReebokONE」は、世界中で活躍するフィットネスのエキスパートと交流できるコミュニティサイトです。インストラクターは、「ReebokONE」内に自分自身のWEBページを開設し、写真のアップロードやプロフィール、資格・専門についての情報の掲載・更新を自由にカスタマイズすることができます。登録申請後、インストラクター会員として承認されるとReebok 25%オフのメンバーは右上のようなパーソナルページを作成・公開できるリーボック アディダスグループお客様窓口TEL: 0120-810-654 (電話受付 平日9:30~18:00)着用しているラメのボトムはすごく動きやすくて柔らかいんです。ゆるスリムはラインがすごく綺麗でお気に入りです!トップス:ヨガゆるスリムバーンアウト ショートスリーブTシャツゆるスリムシリーズのショートスリーブバーンアウトTシャツ。Plusモチーフのバーンアウトを袖に配したふんわりシルエットのフェミニンなモデル。ボトム:ゆるスリム カプリパンツゆるスリムシリーズのカプリパンツ。ウエストからヒップはゆるめに膝周りは程よくスリムなシルエットを実現。2014、Reebokからインストラクター・トレーナーを応援する画期的なシステムReebokONEが登場!ReebokONEアンバサダーとして活躍するインストラクターに、直撃インタビュー!Vol.2 Shieca運動経験ゼロから、体型の崩れやセルライト・体力低下に悩み、27歳でジムに入会。3年間「JBBFボディフィットネス」に打ち込み東京、関東、東日本大会優勝、全日本大会準優勝など。自身の経験とオリジナルメソッド「美ツイストストレッチ」を通して、フィットネスライフコーディネーターとして、運動習慣のない方々のきっかけになるべく邁進する。著書「キレイとかがやきをつくる美ツイストストレッチ」(高橋書店)、 iPhone用アプリ「ヒキシメ!」監修&出演、エクササイズ監修&出演多数など by ReebokONE ambassadorShieca’s COORDINATESTYLE美ツイストはどんなプログラムですか?ストレッチとツイストの動きを融合したもので、伸ばした状態を保ったまま回旋し、立体的な全身の動きを行います。イメージとしては使っていない身体の筋肉を使っていくような動きですね。女性らしい、しなやかな身体を目指すプログラムです。美ツイストはどのように誕生したのですか?もともと運動経験ゼロだった私が、トレーニングを始めボディフィットネスのコンテストで優勝するまでに。そこから競技を離れ、しなやかな身体を目指した時、今まで全く取り入れてなかったストレッチを独学で、自分が気持ち良い様に行っていました。それが美ツイストの始まりです。試行錯誤を繰り返しながら体系化し、了德寺大学の岡田先生にも理論づけていただき出来上がりました。Reebokのウエアのどんなところが気に入ってますか?ハードなトレーニングでもウエアが引っ張られることなく、洗濯にも強いのでウエア自体がタフですね。ヨガラインはとてもバリエーションが豊かで、デザインもかわいい物が多いです!そして、軽くて乾きやすいので持ち歩きに助かっています。今後の目標を教えてください。今まで続けてきた活動がフィットネスを伝える一つの形になってきたので、この活動を次世代にバトンタッチする準備をしていきたいですね。筋トレをメインとした「女子トレ部」でもありますし、「美ツイスト」も自分以外の方にもプログラムとして行ってもらえる様にしていきたいです!

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