NEXT90

18/60

「たった2ヶ月」「全額返金保証」で、一歩踏み出す勇気を引き出すライザップ低糖質ダイエット人生が変わる最初の一歩を支援する 2012年に1号店がオープンし、たった2年間で強いブランドイメージをつくりあげた「ライザップ」。現在国内26店舗、海外1店舗の全27店舗を展開。99%の人が4kg以上のダイエットに成功するという実績を出している。 そのライザップの実績を支えるサービスの一つの軸となっているのが低糖質&高たんぱくの食事指導である。パーソナルトレーニングでの週2回のウェイトトレーニングと組み合わせて、2ヶ月間で結果を出す。食習慣と運動習慣の変化とモチベーションをサポートしながら、確実な効果に繋げることを最優先に置いてサービスを展開している。その狙いについてライザップ統括トレーナーの幕田純さんはこう説明する。「ライザップにいらっしゃる方のニーズのほとんどはダイエットなので、そのニーズに応える最も確実な方法として『低糖質+高タンパク+ウェイトトレーニング』の指導サービスを構築してきています。ただ、身体を変えることはあくまで手段で、多くの方にとって本当のニーズは違うところにあります。そのなりたい自分になり、人生が変わることをサポートするのがライザップの役割であると位置づけています。過去にダイエットに失敗した人も多く、次の一歩を踏み出すことに躊躇している人も多い。そこで『たった2ヶ月』『全額返金保証』はそうした不安を取り除こうと打ち出しているものです。実際に初回カウンセリングでは、担当トレーナーがダイエットに成功した時に実現したいことをクライアントと共有して、そこに向けて2ヶ月間のプランも明確に示します。達成するには努力が必要ですが、担当トレーナーがいること、2ヶ月という期間が決まっていること、自身への投資対効果を高められるサプリメントや食品が準備されていることも心の支えになるようで、ほとんどの方が2ヶ月のプランを達成されます」 効果を高めるオリジナル商品とコミュニケーション ライザップ式の「低糖質+高タンパク+ウェイトトレーニング」は、2ヶ月間から長い人で6ヶ月間継続して、精緻にコントロールされた食事と運動習慣を続ける。習慣を変えるには大変なことも多いが、それを克服して成功に結びつけるために、ライザップではオリジナル商品やサービスの拡充も進めてきている。 まず栄養については、オリジナルでプロテインやサプリメント、食品を開発し、「ライザップコレクション」サイトで販売している。この商品はライザップ会員以外でも購入可能であるが、結果にこだわった高機能食品で、価格も相応にする。 中でもタイムリリース型のプロテインは特許申請中の画期的な商品。体づくりに必要なアミノ酸BCAAを8時間にわたり、体内に供給しつづけることを可能にした。アミノ酸やたんぱく質は通常体内に蓄積されず、アミノ酸では20分程度、たんぱく質でも数時間程度で代謝されてしまい、特に低糖質ダイエット中は、糖のエネルギーが十分に確保されないために、筋肉中のたんぱく質が糖への再合成に利用されがちだった。血中にアミノ酸が長時間あることで、筋量を維持向上しやすく、基礎代謝も高く維持することができることになる。身体の代謝を助けるビタミン・ミネラルも配合され、味も3種類用意されていることから、心身ともにダイエット中の負担を軽減してくれる商品となっている。 その他、カルニチンを中心に脂肪の燃焼を助ける成分を配合したサプリメントや、腸の調子を整える食物繊維と善玉菌などを配合したサプリメントをはじめ、目的に対する効果運動指導者が知っておきたい食事栄養とHow to eat &What to eatCASE STUDY 01ライザップがオリジナルで開発した食品も、ダイエットの継続と効果をサポートする18September,2014 www.fitnessjob.jp

※このページを正しく表示するにはFlashPlayer9以上が必要です