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株式会社ジェイアール東日本スポーツジェクサー アカデミー事務局お申込み方法 http://www.jexer.jp/academy お問い合わせ academy@jresports.jregroup.ne.jp 「駅ちか」スポーツ空間パーソナルトレーナー募集パーソナルトレーナー募集パーソナルトレーナー募集N6711AN6708Y2012年11月~2013年3月2012年11月~2013年3月インストラクター養成コースインストラクター養成コーススキルアップ講習スキルアップ講習開校開校詳細はジェクサー・フィットネス&アカデミーHPをご確認ください11月11月11月11月対象費用内容コリオスパイラルインストラクターを目指す方(要経験者) 時間 7.5時間、3.5時間 合計2日間(11時間) 58,800円(税込) コリオスパイラルは、日常生活でストレスを感じやすい肩、腰回りを中心に、心地よい音楽に合わせながら、 螺旋の動きをおこない、流れるように、エクササイズとストレッチをバランスよく融合したプレコリオプログラムです。 ヨガ、ピラティス、バレエ等の動きを取り入れた動きと音楽は定期的に更新されます。 対象内容パーソナルトレーナーを目指す方(要経験者) 時間 6時間×3日間(18時間) 費用 84,000円(税込) アディダスが提供するパーソナルトレーニングメソッド。運動機能向上を目的にしたアスリート向けトレーニングを一般の方にも応用。全ての運動の基本ポジションをはじめとした様々なファンクショナルトレーニングの適切なアライメントやムーブメントの習得、プライオメトリック、スピードトレーニング、メタボリックサーキットを行います。半年ごとにプログラムメソッドが更新するため、指導の幅が広がります。今回は「走る」という動作に着目し、アスリートから一般人のカラダをチューンナップするテクニックをご紹介します。対象費用 内容フィットネスインストラクターを目指す方(未経験可) 時間 週2~3回 2時間×4ヵ月間(108時間) 262,500円(税込) JAFA公認のADI資格が取得できます。フィットネスクラブ、その他の場所でグループエクササイズの指導者を 目指すための理論、実技、指導技術を4カ月かけて徹底的に習得します。インストラクター未経験の方でも参加可能。 将来フィットネス業界で働いてみたい、グループレッスン指導者になりたい方に最適な内容です。 対象費用内容ピラティスマットワーク基礎レベル習得者(要経験可) 時間 週2回 2ヵ月間(24時間)58,800円(税込)ピラティスマットワークの基礎レベル(ビギナー)を習得した方へ更にステップアップを目指すコースです。 ビギナー(初心者)対象のグループクラスから、ピラティスに慣れた方など幅広く指導ができるように様々なバリエーションの習得やティーチングスキルの向上を目指します。 コリオスパイラル養成コース [講師]松島由起 11月11月11月11月3月3月3月3月adidas Perfomance Training 養成コース [講師]澤木一貴 1月~1月~1月~1月~1月~1月~1月~1月~エアロビクス養成コース [講師]奈蔵和香、田中いずみ 他 11月11月11月11月ピラティススキルアップワークショップ [講師]大塚ひとみ ピラティス マットワーク マスターコース(養成コース) [講師]大塚ひとみ ※各講座の日程・時間・会場など詳細はHPに掲載!検索ジェクサー アカデミー・ピラティス with スモールボール対象費用内容基礎レベル習得者 時間 3時間 6,300円 (税込)ピラティスマットワークをより正確で効果的にするプロップ (道具)として活用できるスモールボール(※直径20センチ程度の ボール)その特性や使用方法を基礎から学びウォームアップから マットワークのムーブメントまで様々に使用していきます。 プログラミングスキルアップ講座対象費用内容基礎レベル習得者 時間 3時間 6,300円 (税込)ピラティスグループマットワーククラスのプログラミングについてウォームアップの考え方、メインエクササイズをどのようにチョイスするのかそのモディフィケーションやバリエーションなどを学びます。その都度のクラス構成だけでなく、長期的なプランとしてグループの目標設定や達成までのプランニングなども考えます。 動作スキルアップ講座対象費用内容基礎レベル習得者 時間 3時間×2日 6時間12,600円(税込)ピラティスインストラクターとして正しくデモンストレーションできることは最重要課題です。言葉でピラティスを伝えるだけでなく、自らの動きで見せること。そのスキルアップの過程はそのままお客様の動作を観る目を養うことにも繋がります。この講座はご自身の動きを通じて、その先にはお客様の動きのどこを観て分析や評価をするのかなど学んでいきます。 10月から活動可能な方QR(メール)

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