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東急スポーツオアシス近畿圏OASIS 1DAY SESSION日程スタジオ12012年3月4日(日)会場東急スポーツオアシス梅田店10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:0010:30~12:00エアロビクスワークショップ規矩圭....

東急スポーツオアシス近畿圏OASIS 1DAY SESSION日程スタジオ12012年3月4日(日)会場東急スポーツオアシス梅田店10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:0010:30~12:00エアロビクスワークショップ規矩圭造U-1 12:15~13:45ラテンエアロワークショップ三浦栄紀U-2 14:00~15:30U-316:00~17:30エアロビクスワークショップワークショップ池田扶実子東哲一郎U-419:00スタジオ2プール10:30~12:00U-512:15~13:45U-614:00~15:00ヨーガワークショップ古市佳也ステップワークショップ島田あつしエアロビクスレッスン島田あつし12:15~13:45アクアビクスワークショップ吉田麻友子U-10 14:15~15:45U-7 15:15~16:45コアトレーニングワークショップ田中満U-8 17:00~18:00U-1116:15~17:15U-12アクアビクスワークショップ三浦栄紀アクアビクスレッスン池田・平田・新城・脇坂U-9エアロビクスジョイント三浦栄紀・島田あつしU-1定員50名10:30~12:00コレオと指導術U-2定員50名12:15~13:45ラテンエアロ攻略法~基礎から学べます~U-3定員50名14:00~15:30シニア・低体力者の為のエアロビクス~より楽しんで頂くために~U-4定員50名16:00~17:30インストラクション時における正しい発声講座・規矩圭造DDD WORKOUTSERIES / BAILABAILAマスタートレーナー多様化するエアロビクスの世界。同じレベルのクラスでも様々な要素が散りばめられています。ダンス・ハイインパクト・ミッド・ロウ・時にはマーシャルなど。ただ、伝えたいと言うインストラクターの『気持ち』があれば貴方のお客様は、満足するはず。このクラスでは、初級から中級者対象のコレオを紹介しながら要素にあったキューイングやコミュニケーション術をご紹介、提案させていただきます。・三浦栄紀(有)エモーション代表2012年、まだまだダンスブームが続きます!このブームに乗ってクラスでダンス系の動きを取り入れてはいるものの、う~ん、これでいいのか、と迷っていませんか?今回は、ラテンムーブメントに絞って、回旋系のメレンゲやサルサを始め、ヒップサークルやショルダーシミーの動きをかっこよく踊るコツを機能解剖学と共に基礎から丁寧に指導致します。池田扶実子ダンス初心者、苦手な方、大歓迎!最NEST JAPAN理事後はサンプルレッスンで弾けましょう現在では、日中におけるお客様の多くは「シニア」です。加齢に伴う身体の変化を知り、「動ける!」自信を持っていただくことはとても大切です。この講座では、シニア世代の為の動きのチョイスと構成例をご紹介します。デモレッスンでは初級クラスをベースに行います。是非、ご参加下さ東哲一郎い。(株)GOLDWAX代表取締役インストラクターによく見られる声枯れの主な原因のひとつは『声帯が話声のまま大きな声を出そうとする』ことです。大勢を前に声を使う場合は声帯を「歌う」状態にしておく必要があります。この講座では声に関するすべての筋肉をストレッチ&エクササイズして「声が出やすい」状態を実感します。スポーツボイス開発者東哲一郎による本格的なボイストレーニング講座をどうぞお見逃しなく!U-5定員50名10:30~12:00ヨーガとアンチエイジング~いつまでも若さを保つには~U-6定員50名12:15~13:45伝えるから伝わるへの導きU-7定員50名14:00~15:;00CHANGE THE AERO3 POINTU-8定員30名15:15~16:45道具を活用したコアトレーニングの応用・古市佳也日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士ヨーガにアンチエイジング効果があることは誰もが知っています。しかし、やり方によっては効果がありますが、やり方によっては効果が出てきません。一番怖いのは、やり方によっては逆効果になってしまうことです。お客様の誰もが、いつまでも若さを保ちたいという思いを持っておられます。そんなお客様の思いに応えるためにも、最近の医学的な論文を紹介しながら、ヨー島田あつしVi Move代表ガの持つアンチエイジング効果とその効果の出し方をお伝えします。『今は動き辛いけど、後から動きやすくなるから~』『先週と同じだからすぐやっちゃうね・』なんてレッスンしていませんか?障害物があるステップクラスほど動きのフローやレイヤリングというのは参加者の為、とても大切なものです。今回はフローとレイヤリングを押さえつつコリオグラフィーの提供を島田流にお伝えしていきます。そ島田あつしVi Move代表こから新たな発見・発展が見つかるはずです。是非ご参加ください。このレッスンでは、おなじみのスッテプを使いレベルを3つ高めてレイヤリングしていきます。シンプルな動きからの展開なので初級からステップアップしたい方にも安心してご参加できます。また、初級以上~中級未満のクラスを担当するときに役立つ!バリエーション豊富なレッスンとなります。笑いあり!涙あり?の受けどころ満載の60分間田中満日本コアコンディショニングどうぞご参加ください。協会A講師マスタートレーナーインストラクターやパーソナルトレーナーとして小さいスペースでもしっかりトレーニング指導できる事はとても大切な事です。例えば訪問パーソナル、スポーツクラブ内でも人が多い日などうまくスペースを活用して指導できなくてはなりません。それにはトレーニング道具の活用は必然となります。今回はそれらを使用したコアトレーニングの基礎部分と応用をお伝えします。指導者目線としての必要なポイント、注意点、実技が学べる内容です。U-9定員50名17:00~18:00M×S STYLE 2012U-10定員50名12:15~13:45参加者の笑顔とハートをつかむラリー~印象的なコミュニケーション術~U-11定員50名14:15~15:45アクアダンスバリエーション2012U-12定員50名16:15~17:15THE AQUABICS三浦栄紀島田あつし関西の女王(M)iura&北陸の王子(S)himadaがジョイントならではの掛け合い・絡み合い・助け愛!で皆様に最高のパフォーマンスをお届けします。スタジオという箱の中で、まさかの展開があるかもしれません。それは・参加した方が知りえる異空間。一緒に非日常的な世界を楽しみませんか?・吉田麻友子JAFA/AQSこのワークショップでは、実際の参加者の声(参加者が求めるコミュニケーション)をお伝えしながら、どのような手法でコミュニケーションをとると参加者の笑顔が引き出せるのか参加継続に繋がるのか?を一緒に再確認していきます。コミュニケーションとは、双方によって成り立つものです。とっているつもりにならない為にもこの機会に振り返ってみませんか?翌日から簡単に実現できるコミュニケーションテクニックをお伝えします。・三浦栄紀(有)エモーション代表水の特性は皆さんご存知の4つ(浮力、水圧、抵抗、水温)があります。アクアダンスのバリエーションを考える時、この特性を考慮し、いかに頑張らず無理しない動きで、スムーズに気持ちのいい効果に繋げられるかがポイントとなります。今回はこのスムーズさ、効果に注目をし、バリエーションを増やすテクニックをご紹介します。参加者がワクワク・ウキウキする三浦池田扶実子平田智子流プログラム展開法!実技メインで行新城めぐみいますので、即実践で使えます。脇坂哲平1DAYセッション恒例のジョイントアクア。パワフル系!?はたまた癒し系!?全く個性の違う4人が繰り広げるバリエーション。どのような動きがでるのかドキドキワクワクの60分。皆さんご一緒に楽しみましょう。●参加費(全て税込)ワークショップ(インストラクター向け)ワークショップ(パーソナルトレーナー向け)レッスンS-1S-3S-2 K-4 K-5 K-6 K-7K-1 K-2 K-3E-1E-4 E-5コードE-2U-2 U-3 U-4 U-5 U-6 U-8 U-10E-3U-11U-1U-7 U-9 U-12一般価格\4,200\4,200\2,800オアシス登録IR価格\3,150\3,150\2,100I-Realmobileに登録するとオアシスで開催する「オーディション情報・養成情報・セッション情報」などをメールにてお届けいたします。http://www.sportsoasis.co.jp/mobile/i-real/へアクセス、またはQRコードより手続きを行ってください。チャリティレッスンCH \1,500 \1,500ADI/JAFA AQUA教育単位の取得可能です。対象クラス、ポイントは別途お問い合わせ下さい。お申込24時間いつでもお申込OK!WEBからオアシス検索http://www.sportsoasis.co.jp携帯からお問合せ(株)東急スポーツオアシスグループエクササイズ企画係TEL:03-3492-2147受付時間:10:00~17:00(土日・祝除く)フィットネスジョブアクセスNo.N5906Ywww.fitnessjob.jp