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世界のフィットネス競技エアロビック@フランス2010年8月?2011年6月フランスエクスレバンな生活でいいのかと、あっけにとよって、その後の大会では、コン街で何もすることがないし。こんで全ての力を出し切る集中力」....

世界のフィットネス競技エアロビック@フランス2010年8月?2011年6月フランスエクスレバンな生活でいいのかと、あっけにとよって、その後の大会では、コン街で何もすることがないし。こんで全ての力を出し切る集中力」に気なんです。エクスレバンは田舎この、フランスで学んだ「本番ってんの?』と言われそうな雰囲なりました」お話を聞いた方諏訪部和也さん間い前らにな後。練くにそ習て自れし、主がて練い3時習1日た間すらのる3時『練選間お習手だま以もけえ外。何の1人そや時もの大切な時間だと捉えられるようにもの、練習以外の時間が、とても気づいたんです。それからというし切れないでいたことが課題だと2011年FIGワールドカップシリーズ年間優勝。7歳からクラシックバレエ、11歳でエアロビックに転向。14歳から当時世界チャンピオンの伊藤由里子に師事。主な競技成績はスズキワールドカップ2004男子シングル部門優勝(ユース)、同大会2005ミックスペア部門第3位、同大会2011男子シングル部門第3位、全日本選手権2009, 2010, 2011男子シングル部門3連覇など。現在、筑波大学大学院(人間総合科学研究科)2年に在籍し、運動生理生化学を専攻。運動と脳について研究している。くなってやるって思ってましたかた数年間は、本番で全ての力を出かったんです。誰より練習して強思い返せば、自分が伸び悩んでい来たのだから、とにかく練習した整に繋がるんだと気づきました。「大学を休学してまでフランスにこれが、本番の試合に向けての調ったという。終ッわトるサ。ーそフんィなン生を活しにた、りまでず戸1日惑がそうのにな1回るにん合でわすせ。て気調持整ちしもて体い調くも。、わせてコンディションを整えるよッ「ク小で学世校界大6年生の頃からエアロビ会に出場してきましる独特な構造をしたフロアで行わに戻る。寮でも本を読んだり、ネ休んでいる時間も、その練習に合の7演m技×。7国m際の試フ合ロはア、で反行発う力の1分あ半8時頃にクラブで夕食を食べて寮ようと考えるようになる。すると、経こ緯こにでつ約いて1年こ間うを話過すご。した。そのに行ったり、のんびり過ごし、夜エアロビック競技での勝負は、所となっている。諏訪部さんは、にて向、けそての出発4ヶ月後には、フランスしていました」練習習5時は。に午そは後の終後わ2時はるかス。らーた始パっまーたるに。買3時そい間し物のてそけりこでまですし最かた高ら。の、通パそしフののォ練ー1回習マにはン集週ス中をし1回してだ、思っています」れられるように力が尽くせればとアロビックの良さに多くの方が触世界から選手たちが学びに来る場で、その機会に集中するようになますが、お互いに融合しながらエフランスのトップ選手はもちろん、ころ、ひとつ返事で了解をもらえリストフ・デヴィレンさんが運営。ンスチームのコーチに相談したと用向意かさうれのてはい午る後昼食1時を頃食。クラブべて、練で「練習の機会が限られていることビックが少し遠いものになっていンスが変わっていったという。ロビクスと、競技としてのエアロクのフランスチームのコーチ、クがあり、常に上位に入賞するフラ由。午前中はフリーで、クラブにれないことで、練習に対するスタ「今はフィットネスとしてのエアる。その施設は、競技エアロビッうどその頃スズキワールドカップて「贅沢な」生活。起床時間は自られた練習のチャンスしか与えらて、広めることを目指している。を目指すうえでの最高の環境があみたいと思うに至りました。ちょところが、待っていたのは極めフランスで限られた練習時間、限ビックをスポーツとして確立させの地に、エアロビック競技で世界高の環境で納得できるまでやってとが必要だと考えていた。それが、来は、大学の先生になってエアロ田舎町。温泉地として知られるそで取り組むかと悩んだ末、世界最ブにほど近いエクスレバンというのまま終わるのか、もう一度本気学「ん1だ日こ3と時間だけ」の練習から長く練習したり、量を練習するこに力を入れている諏訪部さん。将では、できるまでやり直したり、て選手としての活動にも以前以上ンス西部、スイスの首都ジュネー行き詰まり感があったんです。こも、そのまま練習が終わる。日本究を進めながら、次の大会に向け諏訪部さんが学んだ先は、フラキルアップを図ってきたのですが、そう強く心に決めて出発した。その日の課題が上手くできなくてときの脳内メカニズムについて研結びつつある。りにベストな環境を探しながらスこよう」1回のみ。また、日々の練習でも、現在は、大学院で運動学習するランスで学んだことが確実に実を一人自主練習をする日々。自分なーチのもとで、思い存分練習してうかを繰り返していたという。フロビックについては大学の施設で界大会では予選を通過できるかどは体操部に所属したものの、エア世「界の1年ト間ッ、プ世選界手大を会育とて同てじい床るコで、るの2?に、3回そはの、ク演ラ技ブをで通はし土で曜練日習のすエアロビックをスポーツにからのこと。日本では、週に最低部世和界也ラさンんキ。ンそグの前1位年とまなでっはた、諏世訪が伸び悩んでいたんです。大学でが拭えないでいたのだ。の通し練習を始めるようになってである。きたのですが、大学に入って戦績どうしても不利になるという思いきるようになった。それは、演技1位に上り詰めることができたの競技エアロビックで2011年のように国際大会で上位入賞してトップクラスで凌ぎを削るには、の強さの秘密があることが理解で際体操連盟)の世界ランキングでャンピオン)のもとに通い、毎年は、日本での練習環境は、世界のんな日々の中に、フランスチーム通じての成績で決まるFIG(国と最こ高とのん環練境習でし、たい奈川の伊藤由里子さん(元世界チ習できる環境がない。諏訪部さんところが、数週間もすると、そきるようになった。そして年間をた。中2の頃から地元長野から神れるが、日本にはそのフロアで練られた感じでした」スタントに好成績を残すことがで17December,2011 www.fitnessjob.jp