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[身体の軸の作り方、その応用法]国際アカデミー賞受賞星野隆先生に聞く!身体の軸・柔軟性未病トレーニング【講師】星野隆TAKASHI HOSHINOブロードウェイ出身日本に初めてジャズダンスやラテンダンス、ヒップホップ等....

[身体の軸の作り方、その応用法]国際アカデミー賞受賞星野隆先生に聞く!身体の軸・柔軟性未病トレーニング【講師】星野隆TAKASHI HOSHINOブロードウェイ出身日本に初めてジャズダンスやラテンダンス、ヒップホップ等を紹介。これらのフィットネス化に力を注ぐ。2 0 0 0年、「身体の軸の作り方、その応用法」の理論で国際アカデミー賞を受賞、今秋アメリカ合衆国保険社会福祉省よりプレジデントアワードを授与予定。かくはならないのですか???え?ストレッチで筋肉が柔ららかくならない。ば従来のストレッチでは筋肉は柔と掘り下げた知識が必要です。例えマニュアルに縛られる事なくもっキュラムについて、今までの常識や星野それだけでなく、個々のカリが求められています上、特に動きのカッコ良さ、美しさ??今、トレーナーさん達の質の向カッコ良く疲労度も低くなります。感じです。動きもスムーズになり、に出てくる。本当に世界が変わったきてくると、その効果があらゆる所作りのトレーニングをして軸がでに是非認識して頂きたい。身体の軸ポーツやフィットネスをする方々に見た目にも美しくない。これはスングをしても遠回りするだけ。それとどんなエクササイズやトレーニなのが「身体の軸」です。これがないちろんフィットネスにも絶対必要星野あらゆるスポーツ、運動、も伺いしてみました。集めている星野隆先生に色々とお究でアメリカを始め、内外で注目を??最近「身体の軸」についての研目からうろこが落ちますよ。す。皆さん是非参加してください。きた経験を元にと人間の身体にした55年プ間ロ向グきラ合ムっでて星野はい。ダンス、フィットネスたプログラムですね。とどれも斬新で理論のしっかりしストレッチ運動」「フィンガー加圧」??「軸作りのトレーニング」「PMグも大切になってきますね。病気を防ぐための未病トレーニンど、効果がありますよ。これからはる。これは本当にびっくりするほ液やリンパの流れをスムーズにすしてPMストレッチ運動をして血程大切な箇所。ここを加圧する。そした。指先は第二の心臓と言われるいう新しいプログラムも開発しま合わせてフィンガー(指先)加圧と星野このPMストレッチ運動と??そうなんですか…う危険もあるのです。チはかえって筋肉を硬くしてしましか生まれない。これだとストレッれを忘れては一方的な偏ったものマイナスに対してプラスがある。こなど全てプラスに対してマイナス、たんですね。強弱・硬軟・伸縮・重軽ナスの重要さを置き去りにしてきてもプラスの面に目が行ってマイまり重要視してこなかった。どうしえ合っている事実を、運動の中であめて、プラスとマイナスが相互に支星野この自然界、人間の身体も含??PMストレッチ?ス)ストレッチ運動をする事です。をつけるにはPM(プラスマイナせん。柔らかで強くしなやかな筋肉で柔らかくなったわけではありまますが、それはただ筋がのびただけ後、体が柔らかくなったと思ってい星野みなさんストレッチをしたあらゆるプログラムに導入可能軸作りトレーニング+PMストレッチ運動日時料程間金9月17(土)18(日)24(土)25(日)10月1(土) 2(日)8(土) 9(日)15(土)16(日)18:00~19:001回\3,000(税込)フィンガー加圧+PMストレッチ運動日時料程間金9月17(土)・18(日)24(土)・25(日)10月8(土)・9(日)15(土)・16(日)10:00~14:00\58,000(税込)※上記クラス中、土曜1回・日曜1回の計2回を受講する事認定証授与日時料スタンプ!リズムを踏んで足腰を鍛える!タップダンスを易しくした新しいフィットネス!程間金※毎週土・日の計21回のうち16回受講する事9月/10(土)~10月/23(日)までの毎週土日15:00~17:0016回\128,000(税込)分割可認定証授与スタジオはおしゃれな街神楽坂(東西線神楽坂駅徒歩1分)NPO法人サムシング未病・健康を考える会有限会社サムシングエンターテイメント〒162-0805東京都新宿区矢来町114高橋ビルB2-02TEL.03-5913-8771受講希望の方はFA X・メールでお申し込みください★説明書送付e-mail: mr@letsmusical.comN5409YFAX.03-5206-8691