『月刊NEXT』 No.47

18/53

personal trainer藤原茜さんNESTA認定パーソナルフィットネストレーナー1987年7月18日生まれ かに座 B型 23歳日本体育大学卒業。学生時代からフィットネスクラブでアルバイトをスタートし、卒業後はトレーナーの派遣会社に勤務するも、半年で退社しNESTAの養成コースでトレーナーの勉強に専念。2010年10月パーソナルトレーナーとしてデビュー。 NESTAの養成コースに通い始め、全身206個ある骨の名前を2週間で全部覚えたという藤原茜さん。通常1年かけて通うコースを3ヶ月で履修。通常の約3倍の勉強量が課されたものの、毎日とにかく楽しかったと振り返る。 「コースでは教科書に書いてあることだけでなく、それぞれの骨の名前の由来や、動きの中で骨や筋肉がどう関与しているのかなどを教えて貰えて、おもしろいように自分の中に入っていく感じでした。我ながら、すごい勉強したし、すごい吸収力だと思いました(笑)」 2歳から水泳を始め、小学校4年生から大学までバレーボールに打ち込んだ。いつも近くに「トレーナー」の存在があったことから、自然に自分がトレーナーとして働く姿がイメージできたと言う。ウェイトトレーニングが好きで、パワーリフティングにも挑戦したが、アライメントの崩れが原因で怪我。自身のリハビリ時期が重なったことも、トレーナーとしての勉強に拍車をかけた。 2010年10月にパーソナルトレーナーとしてデビュー。学生時代からの友人でビーチバレーでプロとして活躍している友人をはじめ、すでに複数のクライアントを持つ。 2011年の目標は、「1日平均5セッションを達成すること」。知識を存分に吸収した今、それをアウトプットしていくうえで、その「伝え方」を身に着けたいと話す。 「トレーナーとしてデビューする時、名刺を作りました。名刺に自分のポリシーを入れたいと言葉にしたのが『全ての人々にピークパフォーマンスを』というメッセージ。一人ひとりの方が自身の最高の日々を送っていただく力になることで、その周りの方々もハッピーになれる。そうして多くの方々に影響を与えられるようなトレーナーになりたいです!」NEW FACE FILE 09目標1日平均5セッションを達成する将来の夢 全ての人々にピークパフォーマンスを2011年のFebruary,2011 www.fitnessjob.jp17

※このページを正しく表示するにはFlashPlayer9以上が必要です