『月刊NEXT』 No.46

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10January,2011 www.fitnessjob.jpフィットネスクラブ編2010BESTHIT「簡単」「効果的」「こだわり」を兼ね備えたRPBエッセンス「後ろ姿美人」をつくるB-RAMP(ビーランプ)ジムスタッフがスタジオユーザーを開拓するはじめてスタジオひねる・ねじるといった動作を中心に、コアから骨盤・肩甲骨・股関節を連動させて動かす簡単さと、シンプルな動きでも汗がかける効果、「担当インストラクターのビジュアルが健康的で美しい」というこだわりも支持された。RAMP台を使ったスロートレーニング。ヨガとピラティスの中心に位置するような30分間プログラムで、「後ろ姿」に着目して多くの女性の支持を得た。ジムスタッフが、ジムのユニフォームのまま担当する20分のスタジオプログラム。初心者の不安をすべて取り除き、スタジオユーザーの拡大を企図。レッスンの前にはインフォメーションボードを掲げて、ジムユーザーに参加を呼びかける。HitHitHit 2010年の新プログラムの中では「RPBエッセンス」の人気が目を惹きました。これはEXCELLCIA有限会社のあめのもりようこさんが開発したRPBメソッドをルネサンスで展開できるようにアレンジしたプログラム。ひねる・ねじるといった動作を中心に、コアから骨盤・肩甲骨・股関節を連動させて動かすことで、ボディバランス・スタイルバランスが整えられるプログラムです。女性の美を意識して、担当インストラクターの起用にもこだわり、プログラムを訴求できるビジュアルを備えていることも重視しました。 Σゾーンエクササイズやバレトンも人気を博しました。これらのプログラムに共通するのは「簡単」「効果的」「こだわり」。Σゾーンエクササイズの定着率が高いのも、レッスン前後に目をつぶったまま直立の状態で自分の重心や身体の状態がどうなっているかを確認することで、レッスンの効果を感じて貰えることがその要因にあると思います。 2011年もスタジオの新たなユーザーを開拓できるような、益々「簡単」「効果的」「こだわり」のプログラムを開発することを計画しています。 2010年話題を呼んだのはB-RAMPプログラムです。Bは「Beautiful(美しさ)」「Behind(背面)」「Body(身体)」の3つからとっており、特に意識しづらいものの年齢や疲れなどを感じさせやすい「後ろ姿」を美しくすることに焦点を当てました。 女性専用の30分間のプログラムで、とにかく美しいポーズを5~7種類、1ポーズ3分程度ずつゆっくりと行っていくスタイルです。「ヨガより柔軟性がなくて田中律子さん株式会社ルネサンスソフト開発部プログラム開発チーム課長後田慎吾さん株式会社メガロス運営推進部プログラム課磯村信雄さん株式会社アクトス営業部 2010年新しい取り組みとして注目したのは「はじめてスタジオ」。ジムスタッフがスタジオでできることを紹介することで、初心者の方が安心して参加できるようにと開発したプログラム。より多くの方に楽しくエクササイズを続けていただくことを目指して10月に導入しました。 プログラムは20分間で、動きは「その場バウンス」「歩く」「横2つ」の3種類のみ。右左どちらからでも気にならないようにリードし、運動効果は「生活習慣病の予防になります」、運動強度は「マイペースで行い、身体に違和感を感じたらムリをしないでください」と言うに留めるなど、難しい説明も排除しました。後半には、チューブや青竹などクラブにあるツールを体験したり、スタジオスケジュールから初心者レッスンを見つける方法などの案内もして、汗をかくことなく「もう少しやってみたい」と思うところで終わるクラス設定としています。 このプログラムの副産物としては、ジムスタッフのモチベーションが高まったことです。シンプルな内容で、確実に初心者のお客様とコミュニケーションがとれることで、ジムでの指導スキルやコミュニケーション力も高まります。2011年は「はじめてアクア」も導入し、プールユーザーの開拓も進めたいと考えています。もできそう」「コアトレーニングに興味があるけどピラティスは難しい」といった、女性の気持ちにちょうど応えられる存在になっています。姿勢が良くなったり、ひねりのポーズを行うことで便秘が解消されたりと、女性の悩みに応えられることで着実に参加者数を伸ばしています。 B-RAMPがコンセプトにしている「後ろ姿」を磨くことをフィットネスへのモチベーションの一つにしていただこうと、RAMP台でのポーズと身体の美しさを競う「後ろ姿美人コンテスト」を開催し、約90名の方がエントリーしました。地域別での予選会の後、決勝大会を行いました。今後も継続的な開催を予定しています。 B-RAMPインストラクターがツイートするツイッター連動型ホームページからの情報発信などで認知度も高まっており2011年はB-RAMPの全国展開も計画を致しています。

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